Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 52,68g | Prot: 111,90g | Carbh: 110,94g.
Desayuno: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Panquecas . Almuerzo: a Marmita Feijoada de Pota C/ Arroz. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados, Atum em Água (Enlatado), Prozis Esparguete Proteico. Pasa Bocas / Otros: Merenda Mista, Pingo Doce Bran Flakes, Milbona Skyr, Amendoins Secos Torrados sem Sal. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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