Diario de alexvause30, 23 nov. 21

tijd van de maand + eetbui pfff
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2021:
785 kcal Grasa: 30,16g | Prot: 24,68g | Carbh: 103,98g.   Desayuno: Kinder Bueno. Almuerzo: Boni Appelcake. Cena: Leerdammer Finesse Original, Manna Bolognaise Vegetarisch, Volkoren Spaghetti (Gekookt). más...
1697 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 19 minutos, Descansando - 12 horas y 41 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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