Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 41,56g | Prot: 108,16g | Carbh: 168,20g.
Desayuno: Сахар, Акконд Конфета Аккондовская Картошка, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Седьмая Столица Сырники из Творога с Ванилью. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Белокочанная, Рассольник. Pasa Bocas / Otros: Дикси Груша Конференц, Мягкие Батончики Мюсли , Голден Яблоко . más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepaaleksa
|