Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 41,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 73,43g | Prot: 102,82g | Carbh: 106,25g.
Desayuno: Лосось, Авокадо, Киевхлеб Хлеб Украинский, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры. Almuerzo: Форшмак, Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці, METRO Chef Кус-Кус, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (с Кожурой). Cena: Киевхлеб Хлеб Украинский, Iceberg Селедка, Жаркое из Свинины (Постное). Pasa Bocas / Otros: McDonald's Капучино Маленький . más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina_Ivanov_a
|