Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2714 kcal
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Grasa: 104,34g | Prot: 123,22g | Carbh: 329,30g.
Desayuno: Äpfel, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Hähnchengeschnetzeltes, Suppenglück Kürbis & Kokos. Cena: Demeter Dinkel Kaiserschmarrn, Nestle Pirulo, Granatapfel, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Capri-Sonne Orange, Pogaca. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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