Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2014
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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445 kcal
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Grasa: 18,91g | Prot: 15,96g | Carbh: 52,49g.
Desayuno: Valio Arkijuusto, Vaasan Saaristolaispalat, Wursti Korppukinkku, Flora Normaalisuolainen, Patonki, Maitokahvi. Almuerzo: Pehmeät Myslipatukat. más...
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1552 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Sentado - 2 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amarantti
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