Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 100,33g | Prot: 65,08g | Carbh: 104,61g.
Desayuno: Яшкино Вафли Голландские, Свинокомплекс Томский Грудинка по-Русски, Окей Смесь Летняя, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Яйцо, Сыр Российский, Кофе, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Almuerzo: Делси Сельдь "Рыбацкая" , Командор Спагетти с Копчеными Колбасками и Брокколи , Суп из Сайры. Cena: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|