Diario de danielll1977, 22 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
113,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 23,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2021:
1921 kcal Grasa: 60,30g | Prot: 64,42g | Carbh: 287,05g.   Desayuno: Naranjas, Florbú Desayuno Integral 0% Azucares Añadidos, Cola Cao Cola Cao Turbo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Zanahoria, Patatas Fritas, Huevo Frito, Puré de Verduras, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Cena: Danone Natillas Danet, Calvo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Pan Blanco, Orlando Tomate Frito con Aceite de Oliva Virgen Extra, Verduras Salteadas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de danielll1977


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