Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2014
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 45,00g | Prot: 101,00g | Carbh: 108,00g.
Desayuno: Sunny Meadow Large Grade A Fresh Eggs, Kellogg's Special K Original Cereal, Winn-Dixie Fat Free Milk. Almuerzo: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Cali Chicken Bacon Ranch Pizza, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate. Pasa Bocas / Otros: MuscleTech Nitro-Tech Hardcore Pro Series Whey Protein - Chocolate Milkshake, Core Power Light Strawberry Banana. más...
|
|
3328 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, t25 - 25 minutos, Descansando - 6 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jlowlery
|