Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2014
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 45,00g | Prot: 101,00g | Carbh: 108,00g.
Desayuno: Sunny Meadow Large Grade A Fresh Eggs, Kellogg's Special K Original Cereal, Winn-Dixie Fat Free Milk. Almuerzo: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Cali Chicken Bacon Ranch Pizza, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate. Pasa Bocas / Otros: MuscleTech Nitro-Tech Hardcore Pro Series Whey Protein - Chocolate Milkshake, Core Power Light Strawberry Banana. más...
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3328 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, t25 - 25 minutos, Descansando - 6 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jlowlery
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