Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 102,84g | Prot: 96,16g | Carbh: 83,29g.
Almuerzo: Danone Cottage Cheese, Brie, Delhaize Gerookte Makreelfilet Natuur , Ei. Cena: Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden), Tomatensaus, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Pompoen, Colruyt Kippengehakt. Pasa Bocas / Otros: Tortilla Maïs Chips, Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Côte d'Or Melkchocolade (25g). más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marnik71
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