Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 42,01g | Prot: 79,28g | Carbh: 114,87g.
Desayuno: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Белый Рис (Длиннозерный), Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Санта Бремор Крабовые Палочки Замороженные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Cena: Морской Язык. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biomyso.r
|