Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 40,49g | Prot: 78,22g | Carbh: 166,71g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ичня Молоко Сгущённое Вареное , АТБ Банан, Творог (Обезжиренный), Волошкове Поле Молоко 2,6%, Dr. Oetker Какао 11%, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almuerzo: Brunch Сендвич Пармезан, Помидоры Черри, Куриная Ножка, De Luxe Кукуруза Консервированная , Агромол Масло Сливочное 72,5%, Кускус (Вареный). Cena: Roshen Печенье Lovita, Ичня Молоко Сгущённое Вареное , Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Сильпо Яблоко Чемпион. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gigka83
|