Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
127,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 57,20g | Prot: 71,44g | Carbh: 164,61g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Ближние Горки Карбонат, Черкизово Грудинка, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями. Almuerzo: Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Грибочки с беконом 🍄🥓, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Три Правила Пельмени Славянские Отварные. Pasa Bocas / Otros: Супчик-греча 🍲. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iriska545
|