Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 35,51g | Prot: 44,82g | Carbh: 241,43g.
Desayuno: Prozis Burro di Arachidi, Chiquita Banana, Fiocchi d'Avena, Conad Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Aglio, Yogurt Greco, Pane Integrale, Scalogno o Cipollotti, Dante Olio di Oliva, Fagioli (in Scatola), Castagne. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela. más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas y 53 minutos, Descansando - 9 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de auroraham
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