Diario de @Kirsten, 22 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2021:
1173 kcal Grasa: 48,74g | Prot: 42,10g | Carbh: 136,27g.   Desayuno: ERU Smeerkaas, Wasa Volkoren Cracker. Almuerzo: Wasa Volkoren Cracker, Mandarijn, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst. Cena: Vita D'or Vloeibare Boter Basis, AH Rode Kool met Appel, AH Kip Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Klene Engelse Drop, Aldi Eierwafel. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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