Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1103 kcal
|
Grasa: 63,33g | Prot: 63,88g | Carbh: 73,53g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Бородинские, Продукты из Елани Плавленный Сыр со Вкусом Креветки, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Огурец (без Кожуры), Гречка, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мандарины, Салат Оливье, Твой Дом Котлеты из Индейки , Olivari Оливковое Масло, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Барабулька Крымская. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helena Yurevna
|