Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 42,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 79,54g | Prot: 166,60g | Carbh: 62,42g.
Desayuno: Gut & Günstig Geflügel Würstchen, Body Attack Protein White Cream Milky Vanilla, Möhren, Edeka Eiweißbrot, Milram Skyr Käse-Happen. Almuerzo: Gut & Günstig Geflügel Würstchen, Mandeln, Gutes Land Handkäse, Kohlrabi, Edeka Mini Pflaumentomaten. Cena: Maryland Sonnenblumenkerne, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, WellMix Whey Protein Vanille. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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