Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 75,52g | Prot: 74,88g | Carbh: 185,89g.
Desayuno: Баттерфляй Печенье Колечки, Активиа Биойогурт с Манго и Яблоком, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Батон Нарезной, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Almuerzo: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Вареное Яйцо, Хлеб, Лапша на Куриное Бульоне, Востряково Солонина Казацкая. Cena: Красный Октябрь Какао-Порошок Золотой Ярлык, Сахар, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Славянские Традиции Творог 2%, Овощная Подлива, Картофельное Пюре, Господарочка Кабачки Маринованные, Кролик Тушеный. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Сушеные Груши. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterinasyromatnikova74
|