Завтрак поздний. Обедоужин до 17:00. Коктейли 2 шт.
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 37,69g | Prot: 48,94g | Carbh: 155,73g.
Desayuno: Простой Йогурт, Яблоко, Киви, Сильпо Хурма Шарон, Грейпфрут, Мандарины, Груша, Сыр Маасдам, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Almuerzo: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Нут (Вареный), Авокадо, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Десерт Король, McDonald's Латте Средний. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_Ksusha
|