Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 144,07g | Prot: 46,34g | Carbh: 23,90g.
Cena: Zeytin, Siyah, Sele Turkomp Zeytin, Siyah, Sele, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Pasa Bocas / Otros: Emin Dana Kavurma, Kerem Kaymak (Servet), Peynirli Poğaça, Kebir Tereyağ. más...
|
|
2899 kcal
|
Ejercicio:
Bisklet - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @ketomanlife
|