Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 59,97g | Prot: 68,34g | Carbh: 120,15g.
Desayuno: Пончик Наполненый Заварным Кремом, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Микоян Колбаса Кремлевская. Almuerzo: Яготинське Какао на Молоке, Сосиска в Тесте, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлета Куриная. Cena: Кофе с Сахаром, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mika.zhvelia
|