Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 28,11g | Prot: 77,99g | Carbh: 56,94g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tomates. Cena: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Jasmine Granola Integral. Pasa Bocas / Otros: Sadia Nuggets de Frango Tradicional . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dayzeperes
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