Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 94,88g | Prot: 76,73g | Carbh: 199,06g.
Desayuno: ВкусВилл Пирожное "Картошка", Кофе с Молоком, ВкусВилл Кальмар с Рисом. Almuerzo: ВкусВилл Ливанские Сладости, Кофе с Молоком, Grow Food Лёгкий Салат со Шпинатом и Яйцом. Cena: ВкусВилл Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Солью и Перцем, Grow Food Кокосовые Маффины и Йогуртовый Крем, Чай, Grow Food Каша Рисовая с Бананом. Pasa Bocas / Otros: Фрунат Сушеное Манго, Кофе с Молоком и Сахаром, Grow Food Стейк из Лосося. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliyaRapan
|