Diario de Tatiana100, 21 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2021:
1611 kcal Grasa: 23,77g | Prot: 133,11g | Carbh: 144,62g.   Desayuno: ВкусВилл Мёд, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, ВкусВилл Мёд, Bob's Red Mill Protein Pancake Mix. Almuerzo: Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Магнит Авокадо, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Cena: Nunaturals Oat Fiber, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Брют, Пятерочка Груша Желтая, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Кольраби. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко. más...
455 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.