Diario de katan4ik, 20 nov. 21

*День 34. Спорт. 35 мин-кардио. 30 мин силовая. Добавлены скакалка и подтягивания
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2021:
1378 kcal Grasa: 84,76g | Prot: 75,13g | Carbh: 81,48g.   Desayuno: Fine Life Вобла Вяленая, Вареное Яйцо, Кабачок, Баклажаны Гриль. Almuerzo: FITKIT Choco Protein Cookie Raspberry Yougurt, ВкусВилл Клюквенный Соус, Брокколи на Пару, ВкусВилл Митболы, Волков Суп-Крем из Тыквы, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katan4ik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.