Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 45,43g | Prot: 62,00g | Carbh: 80,53g.
Desayuno: Susu Kedelai, Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Goreng tanpa Daging, Wings Food Top Coffee Gula Aren, Teh Manis. más...
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1429 kcal
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Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Lavado de Ropa - 50 minutos, Cocinar - 50 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shindk1004
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