Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2292 kcal
|
Grasa: 92,05g | Prot: 102,32g | Carbh: 257,46g.
Desayuno: Перекресток Пиццетта Сырная, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Овсяная Молочная (Сик), Fresh Косичка Копченая. Almuerzo: Главсуп Рассольник с Курицей, Хек Жареный. Cena: Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Пятерочка Яблоко Сезонное, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, У Палыча Пирожное Корзиночка с Черной Смородиной и Апельсинами, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%, Real Сырники Классические, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Запеканка 5% Марисабелька. Pasa Bocas / Otros: Хлебзавод 28 Сдоба с Маком, Alpen Gold Oreo Белый и Молочный Шоколад, Nestle Nuts Белый, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Блины Ржаные, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Snickers Сникерс. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|