Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
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133,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 41,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 156,13g | Prot: 77,31g | Carbh: 134,02g.
Desayuno: Edeka Bio Frische Fettarme Milch, Ahornsirup, Elstar, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, GutBio Frische Fettarme Land Milch, GutBio Frische Fettarme Land Milch, Edeka Bio Magerquark, Edeka Bio Magerquark. Almuerzo: Frosta Hühner Frikassee, Frosta Hühner Frikassee. Cena: BioBio Bergkäse (20g), BioBio Bergkäse (20g), Arla Kaergarden Ungesalzen, Arla Kaergarden Ungesalzen, Aldi Baguette Brötchen, Aldi Baguette Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Mandeln. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jomo58z9
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