Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 59,81g | Prot: 114,51g | Carbh: 147,08g.
Desayuno: ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Сахар. Almuerzo: Перекресток Морковь по-Корейски, Красный Лук, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Индилайт Грудка Индейки Отварная, Черемушки Пита. Cena: Trec Nutrition Whey 100, Valio Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Valio Йогурт Very Berry Вишня, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос" , Капучино. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de стюардесса жанна
|