Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 94,77g | Prot: 68,05g | Carbh: 57,48g.
Desayuno: Травяной Чай, Песочное Печенье, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Almuerzo: Хлеб Черный, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Green Ray Опята Маринованные. Cena: Эконива Сметана 20%, Творог 18%. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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