Diario de chat mouillé, 21 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
40,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2021:
1445 kcal Grasa: 55,37g | Prot: 52,65g | Carbh: 186,58g.   Desayuno: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Almuerzo: Шаурма Овощная. Cena: Гранат, Айсберри Филевская Лакомка. Pasa Bocas / Otros: Призма Яблоко Зеленое, Сыр Косичка, Эклер, MacCoffee Капучино Di Torino, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Tuc Крекер со Вкусом Пиццы. más...
1039 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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