Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 69,79g | Prot: 95,80g | Carbh: 254,17g.
Desayuno: 亞培 安素, 黑咖啡. Almuerzo: 炒雞蛋(整個), 燙青菜, 甜豆, 白皮塔包, 鴨腿, 雞湯, 白蘿蔔. Cena: 煎餃, 牛排, 青江菜, 油豆腐, 白蘿蔔, 花枝, 蝦仁, 如祥 寧波年糕. Pasa Bocas / Otros: 奧利奧 (Oreo) 巧克力口味夾心餅乾. más...
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peso estable
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Peso Histórico de halftpe
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