Diario de chat mouillé, 20 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
40,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2021:
1343 kcal Grasa: 51,35g | Prot: 35,75g | Carbh: 185,64g.   Desayuno: Яблоко Зеленое, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. Almuerzo: Картофель Тушеный с Мясом, Сыр Российский, Помидоры, Лента Чесночная Булочка. Cena: Призма Яблоко Зеленое, Золотой Колос Торт Домашний с Курагой. Pasa Bocas / Otros: Призма Яблоко Зеленое, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Боровский Сыр Сыр Косичка. más...
985 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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