Diario de Talina Volk, 20 nov. 21

Gestern habe ich kekse 🍪 gegessen 🙃
Heute fast 2 Stunden bin ich im Wald spazieren gegangen ..

Na ja , gut gemacht 🤭

96,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 29,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1356 kcal

Grasa: 78,40g | Prot: 69,40g | Carbh: 90,62g.   Almuerzo: Gut & Günstig Käse Aufschnitt, Salatkönig Salat, Milfina Kondensmilch 10%, Kaufland Ei, Ja! Lachs, Kaufland Avocado, Natur Compagnie Kürbis Cremesuppe, miree Knoblauch, Wasa Vollkorn, Gut & Günstig Weichkäse. Cena: Pecan Nuts, Mamma Gina Grana Padano, Edeka Himbeeren, REWE Kaki, REWE Banane, Bio Company Blaubeeren, Desira Griechischer Joghurt, Milsani Speisequark 20%, REWE Bio Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Wasa Vollkorn, Gut & Günstig Weichkäse, miree Knoblauch, Gut & Günstig Käse Aufschnitt. más...

907 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...