Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
💜şeyma öğretmen💜
Diario
20 nov. 21
Diario de 💜şeyma öğretmen💜, 20 nov. 21
Perfil de 💜şeyma öğretmen💜
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
6 günde giden 2.1.. geçen hafta serbest günden sonra bakarım duruma demiştim demek ki işe yaramış :)))) koronayken salmam inşallah canım saçma sapan şeyler istiyor 🙄🙄
80,1 kg
Disminuído hasta ahora:
8,8 kg
.
Aún para ir:
10,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 noviembre 2021:
1227 kcal
Grasa: 72,02g | Prot: 35,52g | Carbh: 129,64g.
Desayuno:
Namet Hindi Füme, Kırmızı Mercimek Çorbası.
Almuerzo:
Mandalina, Portakal, Muz.
Cena:
Ayçiçek Yağı, Salça, Soğanlar, Marul, Karnabahar.
más...
34 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
17 Seguidores
Apoyo
Comentarios
yaaa çok güzel sonuç🤗 🌸 darısı başıma darısı başıma 😄 Rabbim acil şifalar versin de kutlama yemeyisi yapılsın 😄 pizza için seni beklicem kuzummm🤗
20 nov. 21 por el miembro:
DenizKrkt
😅😅😅 kutlama yemeyisi mi buna bayıldım 😅😅😅 pizza için yarın demiştim taaa geçen pazardan ne bileyim böyle olacağını :) 6 günde 2 kilo biraz anormal olmuş ama hastalıkla ilgili sanırım 🙄
20 nov. 21 por el miembro:
💜şeyma öğretmen💜
sıvı kaybı da olmuş olabilir bacım ama gerçekten geri dönüşsüz de gitmiş olabilir iyileşince anlaşılır. sağlık olsun da önemli olan iyileşmen şuan. senin ağzının tadı gelsin mutlu mutlu yiyelim ben beklerim🤗
20 nov. 21 por el miembro:
DenizKrkt
Korona da 3 kilo kadar düşüş görünüyor ama sonra 2si geliyor saçma bir şekilde
20 nov. 21 por el miembro:
RabişDemay
Olabilir denizim sürekli sirkeli su içiyorum onun da etkisi olabilir ne de olsa tat almıyorum diye dayıyorum bünyeye sirkeyi limonu 😅😅
20 nov. 21 por el miembro:
💜şeyma öğretmen💜
Rabia daha 2. Günüm 12 gün var böyle giderse baya gider 3 kilonun ikisi gitti bende çünkü 😅
20 nov. 21 por el miembro:
💜şeyma öğretmen💜
Bir haftadan sonra pek gitmiyor
20 nov. 21 por el miembro:
RabişDemay
ben o sirkeli suyu tat ve kokudan dolayı yapamıyorum 😅 harika düşünmüşsün tat koku yokken daya gitsin 😅
20 nov. 21 por el miembro:
DenizKrkt
😅😅😅 taktik maktik yok denizim bambambam :)))
20 nov. 21 por el miembro:
💜şeyma öğretmen💜
😂😂
20 nov. 21 por el miembro:
DenizKrkt
Hocam devam 🍀🍀
20 nov. 21 por el miembro:
hakay_
Daha çok yol var yürünecek Hakay :) devam dostum 70e kadar inşallah 🦋
20 nov. 21 por el miembro:
💜şeyma öğretmen💜
Şeyma koronada bazılarının iştahı çok açılıyormuş😬😬 çok geçmiş olsun önemli olan sağlık
20 nov. 21 por el miembro:
ozlemaries
Özlem o benim sanırım aşırı yeme isteğim var tadım yok ama istek tavan 🙄🙄 teşekkür ederim ❤️
20 nov. 21 por el miembro:
💜şeyma öğretmen💜
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de 💜şeyma öğretmen💜
Ver la Historia Completa