Diario de Puffy_cat, 20 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021

57 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2021:

1477 kcal

Grasa: 80,50g | Prot: 29,50g | Carbh: 150,45g. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Чизбургер, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Pepsi Pepsi Max. más...

1478 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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