Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2409 kcal
|
Grasa: 89,16g | Prot: 136,59g | Carbh: 270,15g.
Desayuno: Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Almuerzo: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Isey Skyr Черника-Малина, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Дикси Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Бельгийские Вафли, Магнит Банан, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|