Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 18,35g | Prot: 47,45g | Carbh: 146,34g.
Desayuno: Tosh Galletas Miel. Almuerzo: Cebollas, Antillana Filete de Tilapia, Zumo de Limón, Papa Cocida, Tomates. Cena: Quaker Aritos, Leche. Pasa Bocas / Otros: Ramo Choco Brownie con Arequipe . más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ripolld
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