Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 72,13g | Prot: 89,94g | Carbh: 239,88g.
Desayuno: Garuda Pilus, Rujak Buah, Kue Apem, Siomay. Almuerzo: Labu Dimasak, Pastel, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Sosis Ayam, Telur, Jahe, Bawang Putih, ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Tahu, Kecambah, Sawi Hijau, Nasi Putih. Cena: Tahu Isi, Sari Roti Cokelat, Chia Seed, Mangga. Pasa Bocas / Otros: Kue Pancong. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de duniamalam951
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