Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 61,36g | Prot: 127,46g | Carbh: 106,59g.
Desayuno: Кантучини(Моё), Roshen Чёрный Шоколад 78%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Морковь, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе, Яйцо Куриное. Cena: De Luxe Оливковое Масло, Bonduelle Кукуруза Свежезамороженная, Брюссельская Капуста, Розумний Вибір Цукор, Бельгийские Вафли, Сыр Пармезан (Твердый), Селянське Сливки 8%, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Cmtech Протеиновый Батончик . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de маша2305
|