Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 60,40g | Prot: 269,79g | Carbh: 38,62g.
Desayuno: Landjunker Rinderrouladen, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Pflanzenöl, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Geschnetzeltes. más...
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3986 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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