Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 33,55g | Prot: 51,14g | Carbh: 145,86g.
Desayuno: Nestlé Chocapic, Franprix Lait Frais Demi-Écrémé. Cena: Lindt Chocolat Praline, Milka Chocolat Blanc, U Gressins Nature, Vico Croûtons Nature, Carrefour Viande Des Grisons, Saint Eloi Velouté Potiron et Crème. Pasa Bocas / Otros: Régilait Lait Écrémé Bio. más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Running - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 19angie19
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