Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2014
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 71,50g | Prot: 65,17g | Carbh: 293,29g.
Desayuno: Bananas, Peter Pan 100% Natural Crunchy Peanut Butter, McCann's Quick and Easy Steel Cut Irish Oatmeal. Almuerzo: Honey, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Kraft Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Turkey Breast Meat, Pepperidge Farm Farmhouse 12 Grain Bread. Pasa Bocas / Otros: Cuties Clementines, Pecan Nuts, Post Grape-Nuts Cereal, Cabot Greek-Style Yogurt - Plain, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cherry, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. más...
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2661 kcal
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Ejercicio:
Gestation - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Running 11:31 pace - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 7 horas y 58 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vahappydays
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