Diario de behappyalways, 19 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2021:
1138 kcal Grasa: 14,93g | Prot: 74,07g | Carbh: 175,84g.   Desayuno: Mermelada, Café con Leche Descremada, Zumo de Limón, Hacendado Biscotes Integrales. Almuerzo: Tomates Rojos, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Hacendado Pasta Integral, Pan Blanco. Cena: Bollo, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, MRM Lacón en Tapas. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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