Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 33,73g | Prot: 66,19g | Carbh: 185,93g.
Desayuno: Груша, Яблоко, ВкусВилл Творог с Изюмом. Almuerzo: ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, Яблоко, Помидоры. Cena: Сливы, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, ВкусВилл Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|