Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 35,58g | Prot: 44,16g | Carbh: 161,11g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Edamame. Almuerzo: Kepala Djenggot Teh Hijau, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Teri, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Telur Balado. Cena: Indomie Rasa Soto Mie, Bakso Aci. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pisang. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gracesimo
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