Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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179,9 kg
Disminuído hasta ahora: 70,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 46,36g | Prot: 81,52g | Carbh: 192,37g.
Almuerzo: Ja! Würfelzucker, Vollmilch, Milsani High Protein Pudding Vanille , Cucina Nudel-Sauce Basilico, Cucina Tortelloni Käse. Cena: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Aldi Putenbrustfilet, Buko Toskana, Buko India, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Müller Milchreis High Protein Schoko, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Krüger Chai Latte Weniger Süß, Langnese Capri. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Glückwunsch zum ersten erreichten Ziel 🙌💖
18 nov. 21 por el miembro: Ramisa1
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21 nov. 21 por el miembro: leezah79
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Peso Histórico de Mrs_Hudson
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