Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 42,62g | Prot: 45,33g | Carbh: 93,36g.
Desayuno: Frutillas, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pan Tostado de Granos Mixtos, Natura Aceite Puro de Girasol, Menoyo Aceto Balsámico, Huevo, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Bocatti Jamón Natural Cocido, Palta, Zanahoria, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Tomates Cherry. Cena: Banana, Sandía, Frutillas, Kanikama, Natura Aceite Puro de Girasol, Menoyo Aceto Balsámico, Zanahoria, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Apio, Tomates Cherry, Rúcula. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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