Diario de Pierudinese, 13 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 7,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2021:
3587 kcal Grasa: 166,68g | Prot: 94,42g | Carbh: 426,41g.   Desayuno: Thé Menthe, Paysan Breton Beurre aux Cristaux de Sel de Guérande, Pain aux Céréales, Chausson aux Pommes, Auchan Suisse Au Chocolat, Paul Pain Au Chocolat. Almuerzo: Sacla' Sauce Arrabbiata, Fromage, Pain aux Céréales, Barilla Mini Penne Rigate. Cena: Gambas, Noix de Saint Jacques, Salade Composée, Charal Burger Authentique, Frites Faits Maison, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). más...
2315 kcal Ejercicio: Sexo - 21 minutos, Apple Health - 23 horas y 39 minutos. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana



     
 

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