Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 47,93g | Prot: 65,57g | Carbh: 173,16g.
Desayuno: Crownfield Mueslibar Cranberry, Colruyt Everyday Surimisticks, Saint Alby Filet De Saxe, Яйцо, Помидоры, Vitalin Fibre+, Everyday Halfvolle Melk. Almuerzo: Gelati Ice Cream Salted Caramel, Чеснок, Vitalin Fibre+, Брокколи Крем-Суп Я. Cena: Filet De Saxe, Milbona Gouda Jong, Помидоры, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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